
今回は、スピードメニューで2品作れるメニューにチャレンジ!

下味をつけて、片栗粉をつけたサバと、調味料につけた戻した切り干し大根。アルミの中は南蛮漬け用の野菜です。
調理時間は20分くらい。

サバは調味液につけます。

切り干し大根は甘みがもう少し欲しかったので、砂糖を足しました。
実食!
うん、これは美味しい! 南蛮漬けの酸味もいい感じ。
お弁当にいれます。

はなはなの評価は
⭐️⭐️⭐️⭐️(星4つ:リピートします)
ヘルシオ
今回は、スピードメニューで2品作れるメニューにチャレンジ!

下味をつけて、片栗粉をつけたサバと、調味料につけた戻した切り干し大根。アルミの中は南蛮漬け用の野菜です。
調理時間は20分くらい。

サバは調味液につけます。

切り干し大根は甘みがもう少し欲しかったので、砂糖を足しました。
実食!
うん、これは美味しい! 南蛮漬けの酸味もいい感じ。
お弁当にいれます。

はなはなの評価は
⭐️⭐️⭐️⭐️(星4つ:リピートします)
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